1. 首页
  2. 群众体育
  3. 正文

科学健身“说明书”《全民健身指南》发布

【字体:

  8月10日,国家体育总局在京举行“活力80岁——《全民健身指南》”新闻发布会,首次正式发布《全民健身指南》(以下简称《指南》),这也标志着中国人有了自己的科学健身“说明书”。
    在全民健身上升为国家战略的大背景下,国家体育总局积极贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,组织国家体育总局体育科学研究所、北京体育大学、体育文化发展中心、武汉体育学院、上海体育学院、西安体育学院、各省市体育科学研究所等国内相关单位的全民健身领域专家,在以往15年我国群众体育科学研究基础上,系统总结、归纳国家“十五”“十一五”“十二五”科技支撑项目和体育总局重点研究成果,基于中国居民运动健身实测数据,从国家层面研究并建立了首部体育健身活动指南。
    《指南》的主要内容包括居民参加体育健身活动前的安全性评估、运动能力测试与评价、个性化运动处方制定、一次体育健身活动方案、不同阶段体育健身活动方案等。
    《指南》项目负责人、国家体育总局体育文化发展中心主任田野介绍说,该《指南》以我国居民参加体育健身活动和运动健身效果大数据为支撑,详细介绍不同体育活动方式的健身效果、体育健身活动强度监控方法,在科学检测与评价个体身体形态、机能、运动能力和体育活动习惯的基础上,制定个性化体育健身活动方案,突出个体精准化体育健身特点,体现“量身定做”和“私人订制”的个性化运动处方特征。
    田野表示,《指南》不仅可以用于运动健身专家和教练的专业体育健身活动指导和网络平台指导,而且还将成为大众百姓运动健身的“口袋书”,使大众百姓成为自己家门口的运动健身专家。《指南》的发布也将在全民健身计划与大众运动健身之间构建一个科学运动健身指导平台,将全民健身研究成果直接应用于全民健身实际,满足大众对运动健身不断增长的科学指导需求,使大众百姓的运动健身更具科学性。
    据悉,该《指南》已先后应用于“科学健身,全民健康”全国运动健身指导活动、全国运动健身科普活动、及各省市、学校、社区运动健身指导活动中,得到了相关领域专家和运动健身爱好者的好评。后续有关方面将出版配套的体育健身活动指导书、动漫、编制个性化运动健身App、开发新一代体育健身活动可穿戴设备,使体育健身活动在“健康中国”建设中发挥更大作用。
  1. 首页
  2. 群众体育
  3. 正文

科学健身“说明书”《全民健身指南》发布


  8月10日,国家体育总局在京举行“活力80岁——《全民健身指南》”新闻发布会,首次正式发布《全民健身指南》(以下简称《指南》),这也标志着中国人有了自己的科学健身“说明书”。
    在全民健身上升为国家战略的大背景下,国家体育总局积极贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,组织国家体育总局体育科学研究所、北京体育大学、体育文化发展中心、武汉体育学院、上海体育学院、西安体育学院、各省市体育科学研究所等国内相关单位的全民健身领域专家,在以往15年我国群众体育科学研究基础上,系统总结、归纳国家“十五”“十一五”“十二五”科技支撑项目和体育总局重点研究成果,基于中国居民运动健身实测数据,从国家层面研究并建立了首部体育健身活动指南。
    《指南》的主要内容包括居民参加体育健身活动前的安全性评估、运动能力测试与评价、个性化运动处方制定、一次体育健身活动方案、不同阶段体育健身活动方案等。
    《指南》项目负责人、国家体育总局体育文化发展中心主任田野介绍说,该《指南》以我国居民参加体育健身活动和运动健身效果大数据为支撑,详细介绍不同体育活动方式的健身效果、体育健身活动强度监控方法,在科学检测与评价个体身体形态、机能、运动能力和体育活动习惯的基础上,制定个性化体育健身活动方案,突出个体精准化体育健身特点,体现“量身定做”和“私人订制”的个性化运动处方特征。
    田野表示,《指南》不仅可以用于运动健身专家和教练的专业体育健身活动指导和网络平台指导,而且还将成为大众百姓运动健身的“口袋书”,使大众百姓成为自己家门口的运动健身专家。《指南》的发布也将在全民健身计划与大众运动健身之间构建一个科学运动健身指导平台,将全民健身研究成果直接应用于全民健身实际,满足大众对运动健身不断增长的科学指导需求,使大众百姓的运动健身更具科学性。
    据悉,该《指南》已先后应用于“科学健身,全民健康”全国运动健身指导活动、全国运动健身科普活动、及各省市、学校、社区运动健身指导活动中,得到了相关领域专家和运动健身爱好者的好评。后续有关方面将出版配套的体育健身活动指导书、动漫、编制个性化运动健身App、开发新一代体育健身活动可穿戴设备,使体育健身活动在“健康中国”建设中发挥更大作用。
连云港市农业科学院 宜宾频道 西安交通大学人居环境与建筑工程学院 系统家园 搜学网 长沙工会网 培训学院 色谱网 中国传奇网站 今朝装饰 连云港工商行政管理局 元器件交易网 品牌招商加盟网! 高铁网 西安交通大学侨联网 西安交通大学校园统一支付平台 长沙市环境保护局 青岛职业技术学院招生咨询网 长沙市人防办 就要非主流 数学统计学院 上海宣传片制作公司 最真实的车辆价值评估平台 深圳市嘉乐时钟表有限公司 生活服务类团购网站大全! 西安交通大学外国语学院 中国台州网 郑州大学图书馆 郑州大学研究生院 四川新闻网 连云港农业资源开发局 ROM下载之家官网 高速网 郑州大学产业开发与科技合作院 福道堂 交大综合信息 捷配仪器仪表网 ca88亚洲城官网 中国和田玉网 海尔学院 柯西网 土流网招拍挂 绿色软件联盟 连云港市规划局在线 复兴新闻网 YYMP3音乐网 深圳市华璨文化传媒有限公司 哈密市邮政管理局 欢迎访问郑州大学第一附属医院 食品招商网